El uso de la canela para adelgazar

by RUBY MYRAmartes, 19 de noviembre de 2019 6:13:03

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Soy nutricionista.

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POR: Salud

Su consumo por la mañana, durante el desayuno, debe de ser de unos miligramos, al igual que por la noche, durante la cena. No podemos decirte una cifra exacta porque cada cuerpo es distinto y no todos perdemos peso por igual.

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Lo mejor es ser constante tanto en la dieta como en el ejercicio para conseguir alcanzar el peso deseado. Hola, si tomo una taza en ayunas todos los díastendré alguna contraindicación?

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Puedes tomar una taza en ayunas cada día sin problemas. Lo que sí te recomendamos es que cada dos semanas como mucho hagas un descanso y optes por otro té o infusión.

Haz ejercicios de relajación, como el yoga.

En cuanto a las contraindicaciones, justo al final del artículo detallamos las principales. Acceso en 19 Jul Só poderemos responder diretamente se deixar o seu email.

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